{"id":95,"date":"2023-08-21T10:48:00","date_gmt":"2023-08-21T08:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/?page_id=95"},"modified":"2023-08-21T22:50:59","modified_gmt":"2023-08-21T20:50:59","slug":"studieteknik-stod-och-personlig-arbetsmiljo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/kursinfo\/studieteknik-stod-och-personlig-arbetsmiljo\/","title":{"rendered":"Studieteknik, st\u00f6d och personlig arbetsmilj\u00f6"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Att l\u00e4sa en distanskurs ger m\u00f6jlighet att sj\u00e4lv planera n\u00e4r och hur du studerar. Den stora sj\u00e4lvst\u00e4ndigheten kan samtidigt vara en utmaning. Hur hittar en studiero och fokus? Vad \u00e4r viktigt att t\u00e4nka p\u00e5 n\u00e4r en sitter l\u00e5nga stunder framf\u00f6r en sk\u00e4rm? H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra tips som kan vara ett st\u00f6d under \u00e5ret:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Studieteknik<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Tips fr\u00e5n Ume\u00e5 universitet: <a href=\"https:\/\/www.umu.se\/bibliotek\/soka-skriva-studera\/studieteknik\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studieteknik<\/a><\/strong><br>Anv\u00e4ndbara tips f\u00f6r att hitta struktur och motivation!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00d6vningar \u2013 utveckla din studievardag:<\/strong> Fundera g\u00e4rna p\u00e5 vad du beh\u00f6ver f\u00f6r att kursen ska k\u00e4nnas kul och utvecklande. \u00c4r du lagom utmanad? Hur ser en bra vecka ut? Ta g\u00e4rna \u00f6vningarna i Ashokas metodbok till hj\u00e4lp.<br><a href=\"https:\/\/changemakersyard.com\/media\/1108\/metodguiden_skarmvisning_uppslag.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ashokas metodguide: Det har aldrig varit l\u00e4ttare att f\u00f6r\u00e4ndra v\u00e4rlden (ladda ner pdf)<\/a><br>\u00d6vning 1: Min perfekta dag\/vecka \u2013 s. 118-119.<br>\u00d6vning 2: Lagom utmanad? \u2013 s. 120-121.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Orka plugga \u2013<\/strong> du kan ocks\u00e5 kolla in <a href=\"https:\/\/urplay.se\/bladdra\/utbildning-och-media\/studieteknik\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">UR:s tips och filmer<\/a> om studieteknik.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">St\u00f6d i dina studier<\/h2>\n\n\n\n<p>Beh\u00f6ver du extra st\u00f6d i dina studier? Kontakta oss, s\u00e5 kan vi prata om vilka behov du har och hur vi kan jobba f\u00f6r att tillg\u00e4ngligg\u00f6ra material och kursinneh\u00e5ll f\u00f6r just dig. Det kan till exempel handla om att f\u00e5 tillg\u00e5ng till inl\u00e4sta texter, extra samtal med l\u00e4rare eller andra individuella anpassningar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Personlig arbetsmilj\u00f6<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Arbete framf\u00f6r bildsk\u00e4rmar \u2013 att t\u00e4nka p\u00e5<\/strong><br><a href=\"http:\/\/www.prevent.se\/amnesomrade\/arbetsutrustning\/bildskarmar\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kortfattade rekommendationer finns h\u00e4r \u2192<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u00e4s vidare:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"http:\/\/www.kollega.se\/10-ovningar-som-forebygger-kontorsskador#\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kollega.se: 10 \u00f6vningar som f\u00f6rebygger kontorsskador \u2192<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Att l\u00e4sa en distanskurs ger m\u00f6jlighet att sj\u00e4lv planera n\u00e4r och hur du studerar. Den stora sj\u00e4lvst\u00e4ndigheten kan samtidigt vara en utmaning. Hur hittar en&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":83,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-95","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/95","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=95"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/95\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":96,"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/95\/revisions\/96"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/83"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/samhallsentreprenor.glokala.net\/2023-2024\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=95"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}