v 5 Inspiration: Strategier för att hantera vardagsstress

Lyssna till ett samtal mellan Lisa Moraeus och Maria Estling Vannestål som båda är författare och utbildare. Läs mer om poddavsnittet här →

Vilken av strategierna för att hantera vardagsstress blir du mest sugen på att implementera i ditt eget liv?

En av de idéer jag (August) tar fasta på är att “upprätta förändringsskyddade zoner som får vara som de är, utan utvecklingskrav”, vid 24 minuter in i podden.
Det refereras också till metodiken Getting Things Done, som Zen To Done knyter an till.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.